5 Consejos para afrontar el verano de forma saludable

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Ha llegado la temporada más esperada del año: el verano. Todos están preparándose con entusiasmo para las vacaciones, pero no podemos dejar que la emoción nos gane y descuidemos nuestra salud. Por eso, en Web de Salud te daremos unos útiles consejos para el verano.Con el fin de evitar insolaciones, deshidratación y problemas de...

11 alimentos que dan energía inmediata para tu día a día

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Una alimentación adecuada es fundamental para gozar de una excelente salud y de la energía adecuada en el día a día. Si quieres tener un día activo y productivo en Web de Salud te recomendamos 11 alimentos que dan energía para que lleves tu día a la máxima potencia. ¿Cuáles son los alimentos que dan...

¿Cómo quitar las estrías? 9 trucos para reducirlas

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La piel de muchas mujeres y también de algunos hombres presenta estrías. Estas marcas lineales no representan ningún problema en la salud, sin embargo algunas personas creen que no son favorecedoras y prefieren eliminarlas. En Web de Salud te explicamos cómo quitar las estrías de 9 maneras diferentes ¡Todas naturales! ¿Qué son las estrías? 🤷🏽‍♀️ Las...

7 mejores ejercicios de fitness para principiantes

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El fitness es el deporte más completo que existe, capaz de ejercitar todos los músculos  en una sola sesión. Al unirlos con una alimentación sana y un buen descanso, los ejercicios de fitness que te recomendamos en Web de Salud te proporcionarán todo lo que necesitas para un estilo de vida saludable.A continuación, te...

¿Existe el bizcocho saludable? Mejores recetas para elaborar uno

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Si quieres cuidar tu salud pero te cuesta renunciar a una capricho dulce de vez en cuando, no te preocupes, has llegado al lugar adecuado. En Web de Salud queremos demostrarte que tus deseos y objetivos no tienen que estar continuamente librando una batalla, ríndete al placer y prueba nuestro bizcocho saludable.Los bizcochos son...