Fisioterapia durante el embarazo: Un método ideal para cuidar tu salud y la de tu bebe

fisioterapia embarazo
Es muy común que, a lo largo del embarazo, aparezcan ciertas dolencias musculares, entre ellas dolor de espalda, del cuello, de la cadera…etc. Muchas mujeres, cuando se encuentran dentro de este periodo de gestación, no saben si acudir a fisioterapia en el embarazo para que les ayude a sobrellevarlo.Por ello, en este post te...

7 pasos para llevar a cabo una limpieza de cutis completa

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¿Te preguntas cómo hacer una limpieza de cutis completa tras haberte maquillado? ¡Es muy sencillo! En este post te vamos a contar paso a paso lo que debes hacer a la hora de desmaquillarte para evitar que quede cualquier resto de cosmético en tu piel. ¿Cómo puedo hacerme una limpieza de cutis? A continuación te vamos a...

8 Ventajas de los productos ecológicos que debes conocer

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En la actualidad, se ha puesto de moda el consumir productos ecológicos, ya que son mucho más sanos para la salud y que están elaborados sin aditivos ni pesticidas.Los productos ecológicos, a día de hoy, los podemos encontrar en cualquier supermercado, pero también existen establecimientos especializados donde todos los productos son de carácter biológico.En...

¿Cómo reducir el colesterol? ¿Qué alimentos son buenos para bajarlo?

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En la actualidad, el colesterol alto es un problema de salud que afecta a una mayoría alta de la población. Aunque, normalmente, la gente no le da mucha importancia, la tiene, ya que es el principal causante de infartos o crisis cardíacas. Por ello, en este post te informaremos de todo lo necesario para...

¿Cómo prevenir el cáncer de mama? Estrategias, consejos y formas de prevenirlo

El cáncer de mama es una enfermedad que está a la orden del día pero, cómo prevenir el cáncer de mama parece algo más desconocido. Si sigues leyendo podrás encontrar simples consejos y estrategias para prevenirlo, cuidar tu salud y adelantarte a él. ¿Qué es el cáncer de mama? Antes de saber cómo prevenir el cáncer...