Top 10 productos naturales para la salud

El cuidado de nuestro cuerpo es esencial para disfrutar un estilo de vida óptimo. Es importante que conozcamos las distintas formas de cuidar adecuadamente el físico que nos ha dado la naturaleza para afrontar el entorno en el que vivimos. Los productos naturales para la salud pueden sobrellevar algunas ventajas funcionales sobre los beneficios que podrías obtener de otras fabricaciones orientadas al mismo fin, como son los fármacos industriales.

En esta ocasión, te traemos esta interesante lista de los 10 mejores productos naturales para la salud y que cuentes con la información necesaria con respecto a las mejores alternativas médicas a la hora de tener que afrontar o prevenir enfermedades físicas. Existen productos de origen natural como el aloe vera que cuentan con  propiedades  que pueden beneficiar el cuerpo humano.

Prevenir afecciones tan severas como el cáncer de mama, otra clase de cáncer o cualquier tipo de enfermedad crónica, puede resultar una tarea mucho más sencilla si conoces bien los métodos con los que se pueden evitar. Aquí te enseñaremos un poco sobre los usos, beneficios y aplicaciones de estos medicamentos de origen natural.

Aceite de oliva: para cuidarse con uno de los buenos productos naturales para la salud

Esta variedad de aceite es elaborada a base de la segregación líquida que produce el fruto del árbol de olivo, el mismo que es conocido como aceituna. El sabor y el olor de esta sustancia aceitosa son óptimos para la cocina, aunque también se clasifica dentro de los mejores productos naturales para la salud. Al ser de procedencia totalmente natural, resulta en un producto menos dañino para el cuerpo que otros tipos de aceite.

La acidez no es alta, su presentación visual suele irse hacia el color verde, muchas veces intenso (parecido al de la fruta que le expide). Las propiedades del aceite de oliva son tan variadas como efectivas en la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer o la diabetes. En la página web de Oliva del Sur es posible encontrar gran variedad de aceites.

El huevo: alimento animal y producto para el cabello al mismo tiempo

Prácticamente todo ser humano conoce la figura del huevo y lo asociamos con la cocina, ya que suele ser popular en muchas culturas como parte fundamental de los desayunos.  Además, puede ser clasificado como uno de los productos naturales para la salud de menor coste.

Es la costumbre a las funciones básicas de este producto la que hace que se nos haga difícil imaginar una función un poco externa a la rama culinaria. La realidad es que los huevos pueden ser implementados como un producto natural para la caída del cabello.

Solo debes batir la clara de cuatro huevos y aplicarla directamente con masaje sobre el cuero cabelludo. Al terminar, enjuaga bien la zona de aplicación.

Aloe Vera: uno de los más populares entre los productos naturales para la salud

Las propiedades del aloe vera son tan variadas como los productos que derivan de dicho vegetal. En muchas culturas, es denominada como la planta mágica, y la realidad, es que hace mucha gala de su apodo.

Si en el caso del aceite de oliva te mostramos una sustancia muy útil, este caso no se queda atrás. No es de extrañar que sea tan famosa su aplicación medicinal, ya que desde hace mucho tiempo es implementada multiculturalmente de formas orales y tópicas para curar y prevenir cierto tipo de dolencias.

Desde reducir la placa dental, hasta aplicaciones tópicas para preservar propiedades en la piel o la cura de ulceras bucales. Verdaderamente, las aplicaciones del aloe vera resultan casi infinitas y puedes obtener variedad de productos a base del mismo en la tienda web de Ibizaloe.

Nueces: funcionan como suplemento para el control de peso

No solo las nueces, sino otros frutos que entran en la clasificación de grasas polinsaturadas como los pistachos y las almendras, pueden resultar útiles como parte de tratamientos de control de peso.

Estos alimentos, gracias a sus componentes, proveen de nutrientes que no existen en las grasas saturadas y te ayudan a sentir saciedad.

El Té: grandes propiedades  entre los productos naturales para la salud

En el caso de esta planta usada para hacer bebidas frías y calientes, tenemos sustancias de proveniencia totalmente natural, lo que termina haciendo un componente idóneo para la salud en comparación con otras sustancias industrializadas e incluso con otros productos naturales para la salud.

Las propiedades beneficiosas del té se encuentran en cualquiera de sus presentaciones: verde, azul negro…etc. Su propiedad antioxidante es de las más conocidas, y con el fortalecimiento de los capilares, ayudan a combatir el envejecimiento de la piel.

En Infusión y Té box es posible encontrar las distintas presentaciones de esta planta, además de más información sobre el tema.

Plátanos: este nutritivo alimento puede ser usado para combatir la depresión

El triptófano es un aminoácido, que puede ser usado para la estimulación de ciertas funciones nerviosas o cerebrales. Este componente forma parte de la composición de los plátanos. Hace que la formación de serotonina aumente en el cuerpo de quien lo consume.

Incluir esta fruta de buen sabor en la dieta de las personas continuamente puede ayudar a combatir ciertos trastornos psíquicos.

Albahaca: analgésico para el dolor de cabeza

La albahaca puede ser tomada en infusión para buscar la solución de dolencias en personas que llevan actividades de vida y salud 100% natural. Debe prepararse sometiendo a cocción algunas hojas de albahaca durante un par de minutos.

Los productos naturales para la salud pueden ser un buen complemento para la medicina tradicional. No obstante, la albahaca puede ayudar en el alivio de dolores de cabeza, siempre y cuando estas afecciones no sean causadas por aumentos en la presión arterial.

Vinagre de manzana: aplicado para lidiar con el acné

La cosmética natural y salud pueden ser complementadas con tratamientos a base de vinagre de manzana. Esta sustancia cuenta en su composición con derivados de efectos astringentes que pueden reducir la grasa capilar y aportar en la cura del acné.

Su aplicación se simplifica a frotar suavemente el líquido sobre las áreas afectadas momentos antes de dormir.

Agua de coco: ideal para la gastritis

Este líquido proviene del interior del fruto tropical que lleva su nombre. Los ácidos grasos que se encuentran como compuestos de esta agua, favorecen el correcto desarrollo en el sistema digestivo.

Como aditivo, este líquido es uno de los productos naturales para la salud que posee efectos antiinflamatorios, por lo que actúa de forma doble ya que la gastritis también inflama el estómago.

Miel: antiséptico para evitar infecciones en cortes

Este es uno de los productos naturales para la salud cuyas propiedades antisépticas naturales propician el decrecimiento de las bacterias en las zonas afectadas por heridas o cortes en el cuerpo.

Este compuesto tiene una alta concentración de glúcidos, los mismos que actúan sobre el desarrollo bacteriano. Es por las razones mencionadas que puedes aplicar miel sobre heridas para evitar mayores consecuencias.

Y aquí cerramos el top de productos naturales para la salud. ¿Te ha servido de ayuda? ¡No olvides compartirlo en tus redes sociales!