Conoce el mejor cuidado de la piel en verano

Para aprender a tener el mejor cuidado de la piel en verano, debes saber el tipo de piel que tienes. Así sabrás los problemas que puedan aparecer por la exposición al sol, como pigmentaciones, quemaduras solares, arrugas, cambios de la textura de la piel o el nefasto cáncer de piel.Los daños los suele causar...

Consigue meditar en casa con estos sencillos pasos

En este mundo tan acelerado es normal tener la necesidad de meditar en casa. Por lo menos, por unos segundos al día. Si aún no consigues hacerlo, ten en cuenta algunos de estos tips para relajarte un poco y liberar tu mente que te damos desde Web de Salud. 7 pasos para meditar en casa1....

¿Es realmente sano dejar el azúcar?

Dejar el azúcar es una idea que a más de uno le cruza por la cabeza. En la cocina sirve para potenciar uno de los sabores más básicos del sentido del gusto: el dulce. Pero, la ciencia tiene mucho que decir al respecto ¿Es bueno o malo? ¿Debo dejarlo? Hoy en Web de Salud...

Propiedades terapéuticas de la jalea real

La jalea real es el alimento producido por la abeja reina. Es responsable de su tamaño, fertilidad y longevidad. Para los humanos, es un alimento saludable y nutritivo, si se emplea en la dosis adecuada; por eso en Web de Salud te vamos a contar todo sobre sus propiedades.Se trata de una sustancia de...

Fortalecimiento mental: los mejores ejercicios

Es muy importante mantener una mente sana y trabajada, ya que nos ayudará a evitar problemos futuros y a mejorar nuestra calidad de vida en el presente. Por ello, te vamos a contar en Web de Salud los mejores ejercicios para el fortalecimiento mental.Son sencillos y solo ocupan unos pocos minutos al día.  Si...