El oro del desierto o aceite de argán es un producto maravilloso y utilizado en la actualidad para mejorar la salud corporal. Hoy en tu revista Web de Salud te invitamos a conocer mucho más sobre este magnífico producto para la salud de nuestro organismo.
Original del árbol del argán, este aceite se obtiene al secar sus frutos, una vez que estos frutos están secos se procede a sacar de manera manual la semilla de su almendra y luego se prensa en frío para poder obtener el aceite de argán que conocemos.
Es importante conocer que en este proceso no existe productos químicos es por ello que es totalmente natural. El aceite de argán puro debe ser de color dorado claro y tener un suave y ligero olor.
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Aceite de Argán. Propiedades
El aceite de argán es un producto comestible que también se usa de manera tópica sobre todo en el área de la cosmetología.
Posee gran cantidad de propiedades, y justamente ellas son las que le han gestado su buena reputación en todo el mundo.
El aceite de argán posee un 80% de los ácidos grasos esenciales que nuestro cuerpo necesita. También, tiene una cantidad importante de vitamina E que ofrece todo su poder antioxidante.
Además, posee beta-carotenoides, fitoesteroles, escualeno y gamma tocoferol elementos que contribuyen con nuestra salud corporal.
Para poder aprovechar todos los beneficios del aceite de argán debemos cerciorarnos que sea 100% puro y que sus ingredientes sean totalmente orgánicos. Puedes identificar la pureza del aceite si su olor es suave, su tacto es ligero y su color es dorado claro como mencionamos anteriormente.
Beneficios del aceite de argán
Este aceite ofrece múltiples beneficios para tu salud, a continuación te indicamos algunos de ellos:
- El aceite de argán para el pelo es un producto ideal ya que le aporta a tu cabello el brillo y la suavidad que buscas; además es excelente para lucir unas uñas saludables. Ya que, posee una sustancia llamada lupeol el cual ayuda con el colágeno
- El aceite de argán para la cara es un producto ideal pues favorece la restauración de la piel sin aportarle grasa. Es excelente para tratar problemas de acné en pieles grasas ya que penetra de manera fácil en la piel sin tapar los poros.
- Tiene propiedades cicatrizantes; es muy recomendable para tratar quemaduras y otro tipo de heridas ayudando a su rápida cicatrización. Además, puede ser utilizado para disminuir las temidas estrías causadas por aumentos de peso o embarazos.
- Para prevenir el paso del tiempo en tu piel, te recomendamos usar el aceite de argán que eliminará esos signos de envejecimiento; ya que, este producto te ofrece beneficios anti edad que previene la aparición de arrugas otorgando a la piel la textura. Flexibilidad que siempre has querido.
- Es ideal para tratar esas irritaciones cutáneas y calmar diversos eritemas, es antiséptico y antifúngico.
¿Cómo usar el aceite de argán?
El aceite de argán puede ser aplicado de manera tópica en el cuerpo o en la cara. También existe una versión comestible. Sin embargo, como siempre debemos responsablemente tener nuestras precauciones y consultar previamente a nuestro médico de confianza antes de tomar o aplicar algún producto nuevo.
Para usos tópicos, puedes colocar unas gotas en la palma de tu mano y colocarlas directamente en la zona deseada con suaves masajes.
Si aplicas el aceite en la piel del rostro o en tus uñas; utilízalo dando movimientos circulares con la yema de tus dedos y para el cuerpo utiliza tus manos completas con suaves movimientos.
El aceite de argán es un producto que puede ser comestible, se diferencia del aceite cosmético porque es un poco más oscuro y su olor es más intenso.
Este aceite que usarse como alimento ha sido extraído a través de la presión de semillas del árbol de argán después de un proceso de torrefacción. Es recomendable colocar este producto en un espacio oscuro con una temperatura superior a 25 grados para evitar que pierda sus propiedades. Entre los usos comestibles que tiene el aceite tenemos:
- Puede ser utilizado para los tratamientos de hipercolesterolemia, ya que reduce la absorción del colesterol en el intestino.
- Previene enfermedades cardiovasculares por su alto contenido en ácidos grasos no saturados
- Ayuda a mejorar y prevenir enfermedades reumáticas.
- Mejora el funcionamiento del hígado.
- Es anticancerígeno, elimina radicales libres permitiendo la oxigenación de las células por su alto contenido en vitamina E.
- Ayuda con el rendimiento cerebral
- Por sus amplias propiedades en tocoferoles lo hacen un antioxidante maravilloso
- Permite la fácil digestión
- Es supresor del apetito, es usado en tratamientos supresores para la obesidad
El aceite de argán en la gastronomía es usado en múltiples recetas. Su uso además de ser saludable, proporciona un realce de sabores y aromas en pescados y carnes, en verduras salteadas, entre otras complejas preparaciones hasta con un poco de pan tostado. Con un poco de limón y especias es un rico aderezo para acompañar tus ensaladas y otras comidas.
Es muy importante que no calientes el aceite de argán a altas temperaturas para evitar que pierda sus propiedades y su rico sabor.
¿Dónde conseguir el aceite de Argán?
Este aceite puedes encontrarlo en lugares especializados en este producto, también en sitios de productos ecológicos o gastronómicos.
Los precios del aceite varían de acuerdo a la presentación. Por ejemplo el aceite de argán puro puede tener un precio de unos 16 euros aproximadamente.
Y hasta aquí sobre este producto, que dará mucho de qué hablar. No olvides compartir esta información en tus redes sociales si te ha gustado el artículo.
