No es un tema de controversia ni extraño que todos los hombres deseen tener una erección duradera, además de fuerte a fin de sentirse bien consigo y tener relaciones sexuales verdaderamente satisfactorias, no obstante, ¿Qué debemos hacer cuando se presenta un problema con la erección? Si estás pensando en cómo prevenir la disfunción eréctil en Web de Salud te tenemos la respuesta, además de sus causas.
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Causas de la disfunción eréctil
Antes de saber cómo evitar la impotencia masculina, es fundamental que determinemos qué tipo de causas son las que generan esta disfunción, no sólo están los orígenes físicos que son su motivo principal; un influyente muy común, aunque en casos variables más no permanentes, también, es el psicológico.
El aplicar la solución no es lo verdaderamente importante para saber cómo prevenir la disfunción eréctil, lo que es sustancial es entenderla, entender porque surgen este tipo de anomalías a fin de comprender su raíz. Es importante saber cómo reacciona y funciona el cerebro masculino en estos casos.
¿Cómo prevenir la disfunción eréctil? Esto es posible, al igual que solucionarlo si ya lo padeces, sin embargo, puede que a primera instancia no sea sencillo, por ello es recomendado resolverlo desde una metodología con fundamento científico; no es sorpresa que Internet está sumergida en información sobre este tema promoviendo soluciones y dando medicamentos para darle solución a este problema.
No obstante, debemos estar muy atentos si la información que consumimos en distintas páginas es verídica, de ese modo ahorras tiempo y dinero. Pues bien, ¿Cómo prevenir la disfunción eréctil? ¡Vayamos a sus causas! Una pregunta muy frecuente es: “¿Las causas son físicas o psicológicas?”, te lo haremos saber de inmediato.
Disfunción eréctil ¿Causas físicas o psicológicas?
Es muy poco habitual que una persona menor de 50 años de edad padezca de disfunción eréctil por motivos físicos, ¿Por qué? La pérdida de erección en el miembro masculino es producida siempre por la circulación de la sangre a través de este. Aclarado este punto importante, te diremos 5 causas que pueden afectar la circulación de tu sangre.
¿Cómo prevenir la disfunción eréctil? Evaluar sus causas e informarte bien, es un buen método inicial:
- Las causas vasculares, uno de los motivos que pueden ser generados gracias a la hipertensión arterial, colesterol, diabetes, el consumo de tabaco y enfermedades cardíacas.
- Causas neurológicas, pueden ser generadas por enfermedades como las esclerosis múltiples debido a lesiones en la médula espinal o, también gracias a una intervención quirúrgica.
- Causas hormonales, estas son producidas por la carencia de hormonas masculinas, sin embargo, el porcentaje que padece de disfunción eréctil por este tipo de casos es muy bajo.
- Las causas farmacológicas, ciertos medicamentos como algunos antidepresivos pueden generar este efecto secundario e influir en la impotencia sexual y, finalmente, las causas psicológicas de la cual hablaremos.
Cada vez estamos más cerca de comprender cómo prevenir la disfunción eréctil; dicho esto, si no posees alguna enfermedad de las que te mencionamos, no consumes fármacos especiales y no tienes ninguna lesión; tómate un tiempo para meditar y considerar si realmente tu problema es en función a alguno de estos casos.
Si no, aquí entra la causa psicológica. Pero antes de mencionarla queremos comentarte que es muy difícil, pero no imposible que no tengas disfunción eréctil por motivos físicos. Ahora, si el caso radica en algún problema físico, la disfunción eréctil estará presente de manera regular, tanto en tus relaciones sexuales además de la masturbación.
Ahora sí, hablemos del caso psicológico. Hay personas que no tienen problemas de disfunción eréctil hasta que les toca, una razón de ello es la preocupación constante y pesada que pueda haber en la mente debido a una situación particular que requiera de solución en el hogar, ya sea de tema económico, la muerte de un ser amado, trauma de la infancia o problemas delicados con tu pareja.
¿Cómo evitar la impotencia sexual?
Ahora ya sabes las causas que generan la impotencia sexual, comprendes que esos motivos son más físicos que psicológicos, aunque, este último no tiene tanta participación no podemos obviar que sí puede estar latente en los hombres como una consecuencia.
Te vamos a decir cómo prevenir la disfunción eréctil para los que no tienen ninguna enfermedad o causa física de las que te mencionamos y es algo ya de cuestión psicológica; existen muchos tratamientos, a fin de distinguirlos de manera clara, vamos a diferenciar juntos entre tantas terapias psicológicas que existen, solo 2 tipos de ellas.
¿Cómo prevenir la impotencia en el hombre? Una solución psicológica es que pienses en tu pasado, si sufriste algún suceso traumático, es necesario analizar si este evento afecta tu sexualidad, ese es el primer tipo, el segundo es examinar con mucho cuidado si hay alguna angustia o estrés constante en la actualidad que de alguna manera pudiesen perturbar tu erección.
¿Cómo prevenir la disfunción eréctil en el caso psicológico? Para ello, nuestra recomendación es que te dirijas a la fuente del problema, si sospechas que es psicológico, acude a un profesional de esta área, ¡Ve a un psicólogo! Particularmente al sexólogo, estamos seguros de que te darán las herramientas adecuadas para que puedas poner en marcha una mejoría y solución a ese problema.
Soluciones prácticas
A fin de saber aún más de cómo prevenir la disfunción eréctil, en el caso de que su causa sea física, usa los medicamentos orales que te ayudarán con la impotencia masculina, como las pastillas de Viagra, Cialis, Levitra o la Spedra, pero, ¡Ojo con esto! No las consumas sin antes ir y consultarlo con tu médico especialista en esta área.
No obtengas estas pastillas ni las consumas fuera de las consultas, si acudes a ello podrías hacerte un mayor mal y no deseamos eso. ¡Hay otra solución! Una segunda línea de tratamiento muy útil es la farmacoterapia intracavernosa, estos son vasodilatadores que se aplican directamente en el miembro masculino ocasionando ondas efectivas de choque.
¿Cómo prevenir la disfunción eréctil con este método? Te lo explicaremos, estas ondas focalizadas en bajas frecuencias te permiten regenerar el tejido y los vasos sanguíneos del pene, para hablarte claramente. Ya habiéndote mencionado esto, queremos mostrarte y mencionarte algunos hábitos que te ayudarán con esta impotencia masculina.
Para saber cómo prevenir la disfunción eréctil el llevar y mantener un ritmo de vida sano es una buena razón de práctica; mantener desde jóvenes un ritmo de vida totalmente sedentario, consumiendo alcohol o cigarrillos, son factores muy importantes y severos que nos van a promover este problema de disfunción.
Uno de los hábitos que nos ayudarán a evitar la disfunción eréctil es comer sano, no hay duda de eso, con mantener una alimentación saludable y bastante equilibrada no tendrás enfermedades que afecten el funcionamiento físico de tu miembro genital. ¡Haz ejercicio! Hazlo habitual, de ser posible 5 días a la semana.
NO fumes, lo reiteramos, tampoco bebas mucho, es una de nuestras recomendaciones si verdaderamente no deseas padecer de la molesta disfunción eréctil. Esperamos que gracias a nuestro contenido hayas aprendido mucho sobre esta afección física. ¿Podrías compartir el artículo a tus redes sociales? Al hacerlo puedes beneficiar a muchos hombres.
