Las grandes propiedades del Omega 3 para la salud

La moda de lo saludable ha venido para quedarse. Pero si estás cansado de los batidos verdes, la insípida quinoa y los platos que te dejan con hambre, vuelve a tus ingredientes de siempre con Omega 3 y sus propiedades en grandes dosis. En Web de Salud te contamos cuáles son esos alimentos y...

Cúrcuma: descubre sus beneficios para la salud y añádela a tus platos

La cúrcuma ha dejado de ser un ingrediente exótico en nuestras cocinas para hacerse un hueco entre el pimentón y el ajo. En Web de Salud queremos compartir contigo los innumerables beneficios que tiene para la salud para que la añadas a tus platos.La cúrcuma es propia de la gastronomía india, en la que...

Alimentos congelados: Descubre los beneficios que tienen para la salud

En la última década los alimentos congelados han experimentado un gran auge debido al estilo de vida cada vez más rápido de todas las sociedades. En Web de Salud queremos desvelarte algunos de sus beneficios para que sepas cuándo y cómo comprar congelados.El mayor consumo de alimentos congelados ha llevado a que numerosos nutricionistas,...

Plan de autoprotección y plan de emergencia: ¿cuáles son sus diferencias?

Todos los centros de trabajo tienen como obligación tener un plan de autoprotección y un plan de emergencia, pues son estos los que dan respuesta oportuna a cualquier emergencia laboral que se presente durante la jornada. Sin embargo, no todos conocen bien sus diferencias, por eso en Web de Salud te contaremos todo acerca...

4 claves para saber cómo mejorar las articulaciones

¿Te preguntas cómo mejorar las articulaciones? Si tienes dolor articular generalizado o sufres dolor en la articulación de la cadera, rodillas o muñecas, debes saber que esto es normal en personas de todas las edades.Sin embargo, para que no se vuelva crónico debes tomar algunas medidas preventivas, ya que enfermedades como la artritis o...