Cómo eliminar líquidos con estos 10 remedios

En ocasiones nos hemos preguntado cómo eliminar líquidos del cuerpo.  Pues en ocasiones, el organismo suele tener algunas dificultades para realizar de manera normal este importante proceso. Si deseas saber cómo eliminar líquidos del cuerpo de manera natural; continúa leyendo el siguiente artículo de Web de Salud que seguro te será de mucha ayuda.La...

TOP 10 bebidas energéticas saludables

En este post de Web de Salud vamos a recomendarte un top con las mejores bebidas energéticas saludables que puedes tomar en tu día a día, para tener ese extra de energía para tu trabajo, tus estudios o tus sesiones de deporte.Un estudio publicado en julio de 2020 reveló que la mayoría de las...

Ayuno intermitente: ¿cómo hacerlo?

El ayuno intermitente ha conseguido convertirse en tendencia en los últimos años debido a los amplios beneficios que supone para la salud. ¿Te ha entrado el gusanillo de saber de qué trata y cómo hacer una dieta basada en este concepto? A pesar de lo que puedas imaginar, este no es tan novedoso como...

4 claves para saber cómo mejorar las articulaciones

¿Te preguntas cómo mejorar las articulaciones? Si tienes dolor articular generalizado o sufres dolor en la articulación de la cadera, rodillas o muñecas, debes saber que esto es normal en personas de todas las edades.Sin embargo, para que no se vuelva crónico debes tomar algunas medidas preventivas, ya que enfermedades como la artritis o...

10 alimentos para ganar masa muscular

La masa muscular es un conjunto de tejido que conocemos como músculo. Su función es facilitar el movimiento, estabilidad articular y protección del esqueleto. Para ganar masa muscular hay que sintetizar la proteína. De eso depende que el músculo crezca y la rapidez con la que ocurra. En Web de Salud te traemos algunos...

Agar agar: Cómo usarlo de forma saludable en tus recetas

El agar agar tiene numerosas propiedades y es muy usada en la cocina actual, se usa en diferentes recetas como espesante o gelificante, para dar texturas a comidas dulces o saladas. Este es un producto que se obtiene de las algas rojas, sobre todo del gelidium sesquipedale y la gracilaria recogidas directamente del océano...

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