Alimentación

Uno de los productos principales en nuestra mesa es el aceite de oliva. Lo podemos encontrar en diferentes tipos (extra virgen, virgen, lampante, refinado), marcas y precios. Pero, ¿sabías que además de sus propiedades organolépticas, este maravilloso producto también tiene múltiples beneficios para nuestra salud? Vamos a comentar las principales propiedades del aceite de...

Pocos alimentos contienen las propiedades del maíz para la salud, siendo éste una fuerte abundante de energía. El maíz un cereal con grandes propiedades para nuestra salud, es un producto alimenticio originario de América. Su especie Zea mays, se ha convertido en el cereal más producido en la actualidad a nivel mundial, llegando a...

El arroz es el acompañante perfecto para múltiples platos, además de ser uno de los  más saludables que hay. Por eso, te vamos a enseñar en Web de Salud a preparar deliciosas recetas sanas con arroz en las que puedes usar este cereal. El arroz proviene de una planta cereal de hojas alargadas, ásperas y...

¿Te gustaría aprender algunas de las recetas saludables con garbanzos que tenemos para ti? ¡Lo harás! Y gracias a Web de Salud no sólo conocerás qué métodos de preparación ya existen, sino que sabrás combinar muy bien tus alimentos para el cuidado y mantenimiento de tu salud. Mejores recetas saludables con garbanzos Apúntate los ingredientes y...

Cuando te enteras de la feliz noticia de un embarazo, todo el mundo comienza a decirte que debes comer por dos, debes comer doble y de todo para estar bien. Lo correcto es que debes comer para dos y pensando en las necesidades y beneficios de dos seres humanos en una etapa sumamente importante...

En Web de Salud hemos hablado largo y tendido sobre los hábitos saludables en la alimentación y, como todos sabemos, el azúcar es uno de los peores ingredientes para una dieta equilibrada. En este caso, vamos a hablarte del sirope de agave, para endulzar todo tipo de comidas sin los efectos que suele tener...

La jalea real es el alimento producido por la abeja reina. Es responsable de su tamaño, fertilidad y longevidad. Para los humanos, es un alimento saludable y nutritivo, si se emplea en la dosis adecuada; por eso en Web de Salud te vamos a contar todo sobre sus propiedades. Se trata de una sustancia de...

Los alimentos bronceadores son nuestros principales aliados en las fechas del verano. Si eres de esos que prefiere llevarlo todo lo más natural posible, en Web de Salud te hablaremos sobre qué incluir en tu dieta y cómo ingerir estos alimentos bronceadores. ¿Qué hacen los alimentos bronceadores? Julia Farré, nutricionista, asegura que hay alimentos que tienen...

Natasha es una increíble chef de Francia con grandes cualidades cuya creatividad se ve un poco afectada a la hora de preparar algunas recetas sanas con berenjenas, si tu caso es muy similar al de esta simpática chef, no hay de qué preocuparse; las mejores inspiraciones siempre llegan en los momentos más inesperados y...

El ginseng pertenece a un grupo de plantas del género Panax que en latín significa “panacea”. También incluye a otras que no son de este género pero son parecidas. Los beneficios ginseng son especialmente usados por la medicina china y hoy en Web de Salud te los vamos a contar todos. Ya que las...