Alimentación

La llegada de la primavera trae consigo el florecimiento de árboles y flores, pero también nos trae a las personas síntomas como el cansancio, el insomnio o la falta de vitalidad. Lo cual hace que, para muchos, las primeras semanas de esta nueva estación del año se conviertan en una pesadilla. Si tú eres...

El aceite de coco se ha convertido en el elixir de muchas personas con el pasar de los años. Su popularidad se debe a que se ha comprobado que tiene muchas propiedades. Gracias a este glorioso líquido, muchas personas han podido mejores físicamente, desde perder peso hasta retrasar la progresión de la enfermedad de...

Si quieres hacer pan casero, uno de los ingredientes que no te puede faltar, es la harina. La harina para hacer pan, además de ser uno de los ingredientes fundamentales, es uno de los ingredientes más variables, ya que nos podemos encontrar diferentes tipos de la misma. Por eso, desde Web de Salud queremos...

La moda de lo saludable ha venido para quedarse. Pero si estás cansado de los batidos verdes, la insípida quinoa y los platos que te dejan con hambre, vuelve a tus ingredientes de siempre con Omega 3 y sus propiedades en grandes dosis. En Web de Salud te contamos cuáles son esos alimentos y...

Nada como una tarde en familia, todos reunidos, llegan algunos invitados cercanos y cuando vas a la nevera a servir tus bocadillos ¡Bam! ¡Se te olvidó hornear el pollo que ya habías preparado! De solo pensarlo da terror. Como bien sabemos, el pollo es uno de los animales de carne blanca y con suficientes...

En las últimas décadas, la preocupación de que los niños tengan una alimentación saludable ha crecido notablemente. Quizá por eso es que las máquinas expendedoras de fruta se han vuelto cada vez más populares en las instituciones educativas. Las cifras que la OMS arrojó sobre el creciente problema de la obesidad infantil son realmente alarmantes:...

¿Te preguntas cómo mejorar las articulaciones? Si tienes dolor articular generalizado o sufres dolor en la articulación de la cadera, rodillas o muñecas, debes saber que esto es normal en personas de todas las edades. Sin embargo, para que no se vuelva crónico debes tomar algunas medidas preventivas, ya que enfermedades como la artritis o...

Los guisantes o Pisum sativum S, al igual que la soja, garbanzo y lentejas, pertenecen a la familia leguminosae cultivadas tradicionalmente para el consumo humano. Su origen se ubica en Oriente Medio y su consumo data desde hace más de 10000 años. En Web de Salud te decimos cuáles son las propiedades de los...

La pasta es un alimento de gran potencial a la hora de preparar una comida hecha en casa. Durante años ha formado parte de la tradición europea y asiática vista como uno de los platos más variados que se pueden disfrutar. Y siendo tan excelente para cualquier ocasión, ¿a quién no le gustaría probar...

Tener a mano los mejores batidos saludables que te animarán el día es una bendición que no todos tienen. Si no tienes la fortuna de conocerlos, no te preocupes, en Web de Salud te traemos una selección muy completa de aquellos batidos saludables que necesitas cada día. Y es que existen batidos saludables para cada...