Propiedades y beneficios del maiz para la salud

Pocos alimentos contienen las propiedades del maíz para la salud, siendo éste una fuerte abundante de energía. El maíz un cereal con grandes propiedades para nuestra salud, es un producto alimenticio originario de América. Su especie Zea mays, se ha convertido en el cereal más producido en la actualidad a nivel mundial, llegando a...

TOP 10 Frutas que más engordan y cómo incluiras en tu dieta

Las frutas representan un grupo de alimentos indispensables para el equilibrio de la dieta humana, sobre todo por su aporte de fibra y vitaminas. Pero, por más saludables que son, en Web de Salud te invitamos a descubrir cuales son las 10 frutas que engordan y cómo incluirlas en tu dietaUn estudio reciente en...

Las grandes propiedades del Omega 3 para la salud

La moda de lo saludable ha venido para quedarse. Pero si estás cansado de los batidos verdes, la insípida quinoa y los platos que te dejan con hambre, vuelve a tus ingredientes de siempre con Omega 3 y sus propiedades en grandes dosis. En Web de Salud te contamos cuáles son esos alimentos y...

Sirope de agave: la mejor alternativa al azúcar

En Web de Salud hemos hablado largo y tendido sobre los hábitos saludables en la alimentación y, como todos sabemos, el azúcar es uno de los peores ingredientes para una dieta equilibrada. En este caso, vamos a hablarte del sirope de agave, para endulzar todo tipo de comidas sin los efectos que suele tener...

10 Alimentos que blanquean los dientes y que debes conocer

¿Quieres conocer alimentos que blanquean los dientes? En Web de Salud entendemos que los usuarios busquen alternativas sobre el blanqueo dental debido a que dicho procedimiento, en muchas ocasiones, puede llegar a ser costoso. Por otro lado, hay personas que defienden el color natural de los dientes indicando que el blanqueo dental no da...

3 recetas saludables para hacer tu salmón al horno

El salmón es un pescado rico en proteínas y grasa saludable. Además, de los beneficios que le otorga al organismo también sorprende por su increíble sabor, es muy importante meter este pescado en tu dieta para tener una alimentación saludable. Sus posibilidades en la gastronomía varían pero en esta ocasión hemos buscado las mejores...

10 recetas sanas con arroz que debes conocer

El arroz es el acompañante perfecto para múltiples platos, además de ser uno de los  más saludables que hay. Por eso, te vamos a enseñar en Web de Salud a preparar deliciosas recetas sanas con arroz en las que puedes usar este cereal.El arroz proviene de una planta cereal de hojas alargadas, ásperas y...

Propiedades de la maicena para la salud que debes conocer

Si sientes curiosidad por saber todas las increíbles y beneficiosas propiedades de la maicena te has topado con el artículo ideal, este alimento se encuentra en el grupo de los cereales así que ya te podrás imaginar un poco sobre qué puede aportar al organismo y si no lo sabes, no te preocupes que...

10 recetas sanas con berenjena muy fáciles de preparar

Natasha es una increíble chef de Francia con grandes cualidades cuya creatividad se ve un poco afectada a la hora de preparar algunas recetas sanas con berenjenas, si tu caso es muy similar al de esta simpática chef, no hay de qué preocuparse; las mejores inspiraciones siempre llegan en los momentos más inesperados y...

Agar agar: Cómo usarlo de forma saludable en tus recetas

El agar agar tiene numerosas propiedades y es muy usada en la cocina actual, se usa en diferentes recetas como espesante o gelificante, para dar texturas a comidas dulces o saladas. Este es un producto que se obtiene de las algas rojas, sobre todo del gelidium sesquipedale y la gracilaria recogidas directamente del océano...

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