¿Es realmente sano dejar el azúcar?

Dejar el azúcar es una idea que a más de uno le cruza por la cabeza. En la cocina sirve para potenciar uno de los sabores más básicos del sentido del gusto: el dulce. Pero, la ciencia tiene mucho que decir al respecto ¿Es bueno o malo? ¿Debo dejarlo? Hoy en Web de Salud...

TOP 10 Frutas que más engordan y cómo incluiras en tu dieta

Las frutas representan un grupo de alimentos indispensables para el equilibrio de la dieta humana, sobre todo por su aporte de fibra y vitaminas. Pero, por más saludables que son, en Web de Salud te invitamos a descubrir cuales son las 10 frutas que engordan y cómo incluirlas en tu dietaUn estudio reciente en...

10 propiedades del tofu que debes conocer

¿Te gustaría saber cuáles son las propiedades del tofu? En Web de Salud entendemos que quieras empezar a realizar una dieta más saludable y tienes el tofu como opción; no obstante, tiene muchas más propiedades que hacen de este alimento la opción personas para tu dieta. Top 10 propiedades del tofuMejora el sistema nervioso Comenzamos esta...

Las 5 reglas de toda buena alimentación para deportistas

La alimentación para deportistas es un factor muy imporante. Seas aficionado al deporte, profesional o atleta de alta competición, para que puedas cumplir tus objetivos y tener un excelente rendimiento debes saber qué comer y organizar tus dietas de acuerdo a tus necesidades.Por ello, en Web de salud te enseñamos cinco reglas que debes...

¿Cómo arreglar la mayonesa cortada? 3 tips para hacerlo

La mayonesa casera es una verdadera delicia que todos disfrutamos. Todos reconocemos que no hay marca industrial que se pueda equiparar al sabor de este aderezo hecho en casa. Sin embargo, todos temen que la mayonesa se corte. Por eso, en Web de Salud te traemos una serie de consejos sobre cómo arreglar la...

Aceite de Argán: Qué es, propiedades y beneficios

El oro del desierto o aceite de argán es un producto maravilloso y utilizado en la actualidad para mejorar la salud corporal. Hoy en tu revista Web de Salud te invitamos a conocer mucho más sobre este magnífico producto para la salud de nuestro organismo.Original del árbol del argán, este aceite se obtiene al...

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