Dolor menstrual: por qué se produce y cómo aliviarlo

Las mujeres tenemos particularidades fisiológicas de las cuales debemos hacernos conscientes a lo largo de nuestra vida para obtener un estado de salud y bienestar ideales. Uno de los procesos más complejos, biológica y socialmente, por el que pasamos las mujeres a lo largo de la vida, es la menstruación. Con el fin de...

Importancia y beneficios de respirar por la nariz

La mayoría de nosotros no somos conscientes de nuestra manera de respirar, puesto que es un acto automático de nuestro cuerpo. Sin embargo, es importante reflexionar y aprender en torno a cómo funciona nuestro cuerpo. Es por eso que en Web de Salud te explicaremos la importancia y beneficios de respirar por la nariz.Respirar...

5 consejos para evitar calambres en las piernas

Los calambres en las extremidades son más frecuentes de lo que pensamos, y muchas veces no nos damos cuenta de lo que puede implicar para nuestra salud. En algunas ocasiones, se presentan por motivos sin importancia y otras veces pueden ser señales de otros males. En cualquier caso, en Web de Salud queremos darte...

Caída del pelo: 8 causas que quizá desconoces

El cabello cumple una función natural junto a todo el conjunto de vellos presentes en la piel humana. Más allá de sus funciones naturales, el cabello en las personas representa parte de la apariencia física y parte de su atractivo. Muchas veces la caída del pelo y sus causas son un dolor de cabeza...

¿Cuántos tipos de discapacidad existen?

La OMS, como organismo rector en temas de salud, ha determinado que los tipos de discapacidad están definidos por condiciones que producen deficiencias en las personas y los grados en que estas afectan su vida cotidiana. Algunas de estas deficiencias demandan atenciones especiales de diferentes niveles.Sin embargo, es importante entender que la discapacidad es...

Los mejores cursos de Pilates en Madrid

¿Te gustaría hacer cursos de pilates en Madrid? ¿Estás buscando clases de pilates en Madrid centro o más a las afueras? Si buscas tu momento de tranquilidad después de salir de trabajar y vives en la capital, no dudes en informarte de los mejores cursos de pilates en Madrid.🤸🏻‍♀️ Si te gusta cuidarte por...

¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad?

Los síntomas de la ansiedad pueden ser muy diversos y diferentes en cada persona. Algunas manifiestan más síntomas físicos y otras, psicológicos. La ansiedad hoy en día es una realidad más, ya sea por el estrés en el trabajo o la presión que ejercen las redes sociales sobre nosotros, está cada vez más presente.¡Atención!...

Aprende a hacer tus propias cremas caseras

Las cremas caseras y las comerciales buscan mejorar el aspecto y la salud de tu piel. Sin embargo, solo con las cremas caseras podemos saber cuáles son los ingredientes y si benefician o no a nuestra piel. En Web de Salud queremos enseñarte a elaborar cremas caseras para que cuides tu piel de una...

5 Consejos para afrontar el verano de forma saludable

Ha llegado la temporada más esperada del año: el verano. Todos están preparándose con entusiasmo para las vacaciones, pero no podemos dejar que la emoción nos gane y descuidemos nuestra salud. Por eso, en Web de Salud te daremos unos útiles consejos para el verano.Con el fin de evitar insolaciones, deshidratación y problemas de...

Plan de autoprotección y plan de emergencia: ¿cuáles son sus diferencias?

Todos los centros de trabajo tienen como obligación tener un plan de autoprotección y un plan de emergencia, pues son estos los que dan respuesta oportuna a cualquier emergencia laboral que se presente durante la jornada. Sin embargo, no todos conocen bien sus diferencias, por eso en Web de Salud te contaremos todo acerca...

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