Psicología y Ciencia

Hay muchas discusiones sobre la dependencia emocional en la sociedad actual y hoy en Web de Salud vamos a resolver todas las dudas. Usualmente usamos este término para referirnos a personas que se sienten extremadamente renuentes a dejar una relación tóxica por el miedo al abandono. Por lo general, asociamos este comportamiento con una pareja, donde...

Todos en alguno momento necesitamos consejos sobre cómo solucionar problemas de pareja, y en Web de Salud siempre estamos para ayudarte a encontrar maneras sencillas y maduras para enfrentar los problemas que pueden darse en una relación amorosa. La pareja es algo complejo, puesto que dos personas que se unen en un vínculo emocional llevan...

Es muy importante mantener una mente sana y trabajada, ya que nos ayudará a evitar problemos futuros y a mejorar nuestra calidad de vida en el presente. Por ello, te vamos a contar en Web de Salud los mejores ejercicios para el fortalecimiento mental. Son sencillos y solo ocupan unos pocos minutos al día.  Si...

Asociamos la depresión con la tristeza, las bajas energías, el cansancio e incluso los pensamientos suicidas en las personas que lo padecen. Pero en algunas ocasiones todos estos síntomas pueden estar presentes en alguien aparentemente feliz y con una vida social activa. De hecho, la vida de las personas con depresión sonriente suele estar...

¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente para lograr el objetivo por el que tanto has trabajado? Puede que sufras de miedo al fracaso. No te preocupes, no es del todo malo sufrir de ello, pues tomándolo de forma positiva puede ayudarte a mejorar en lo que haces, y hoy en Web de...

¿Tienes problemas personales que han alterado tu salud mental y estás buscando psicólogos en España? En Web de Salud te presentamos los siete mejores psicólogos en España. Debido al ritmo de vida actual, las personas tienden a sufrir ansiedad, depresión, estrés, trastorno bipolar… y otras afecciones psicológicas. Se trata de enfermedades silenciosas que presentan síntomas...

“No hay ninguna razón por la que no se pueda enseñar a un hombre a pensar”. Bajo esta premisa Burrhus Frederic Skinner hizo aportaciones novedosas a la psicología experimental cimentadas en el conductismo, uno de los padres de la actual terapia cognitivo conductual. Este tipo de terapia psicológica es una de las más utilizadas en...

Si alguna persona cercana a ti sufre de este problema psicológico, probablemente en muchas ocasiones te has planteado cómo ayudar a una persona con ansiedad. En este artículo te vamos a mostrar ciertas claves para que puedas ayudar a ese familiar o amigo y mejorar su estado de ánimo. La ansiedad puede llegar a ser...

Hoy en día, con los ritmos acelerados que llevamos en la actualidad, es más común de lo que pensamos atravesar por episodios de estrés y otras afecciones como la ansiedad y la depresión. Afortunadamente, existen muchas técnicas y disciplinas que nos pueden ayudar a relajarnos y afrontar las situaciones tensas con mayor aplomo. Tal es...

La ludopatía es una enfermedad reconocida por la Organización Mundial de la Salud y por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA). Consiste en una alteración progresiva del comportamiento, que hace que la persona sienta una necesidad incontrolable de apostar, hoy en Web de Salud te lo contamos todo. Las apuestas son capaces de estimular los sistemas...