Psicología y Ciencia

¿Sientes que no puedes controlar tu ansiedad? ¿No sabes lo que te pasa? ¡No te preocupes! Has llegado al post indicado en el momento indicado. En este artículo encontrarás los consejos necesarios para saber cómo prevenir la ansiedad y cómo lograr controlarla. Nuestros especialistas saben exactamente lo que necesitas por ello te vamos a...

Es muy importante mantener una mente sana y trabajada, ya que nos ayudará a evitar problemos futuros y a mejorar nuestra calidad de vida en el presente. Por ello, te vamos a contar en Web de Salud los mejores ejercicios para el fortalecimiento mental. Son sencillos y solo ocupan unos pocos minutos al día.  Si...

La vida cambia constantemente y siempre vamos a tener que enfrentar alegrías y adversidades. Sin embargo, cuando estamos frente a demasiados problemas o situaciones difíciles tenemos que usar nuestra capacidad de resiliencia para poder continuar y superar estos momentos negativos de la vida. En Web de Salud te contamos todo sobre ella. ¿Qué es la...

“No hay ninguna razón por la que no se pueda enseñar a un hombre a pensar”. Bajo esta premisa Burrhus Frederic Skinner hizo aportaciones novedosas a la psicología experimental cimentadas en el conductismo, uno de los padres de la actual terapia cognitivo conductual. Este tipo de terapia psicológica es una de las más utilizadas en...

Todos en alguno momento necesitamos consejos sobre cómo solucionar problemas de pareja, y en Web de Salud siempre estamos para ayudarte a encontrar maneras sencillas y maduras para enfrentar los problemas que pueden darse en una relación amorosa. La pareja es algo complejo, puesto que dos personas que se unen en un vínculo emocional llevan...

La ira junto con la alegría, el miedo, la sorpresa, el asco y la tristeza forma parte de las emociones básicas del ser humano. Es importante para la supervivencia, ya que ayuda a manejar situaciones en las que necesitamos defendernos. Sin embargo, no siempre es manejada adecuadamente y es ahí cuando debes aprender a...

El Síndrome de la Cabaña es el miedo a salir a la calle. Miedo a estar con otras personas fuera de casa. Se manifiesta como el miedo a hacer actividades que eran cotidianas, como trabajar, ir en transporte público, relacionarnos con personas en el trabajo o la calle. No es un problema psicológico, sino...

La acrofobia es un término médico que se refiere al miedo que siente una persona por las alturas. Es un problema que no debe ser subestimado, esta fobia en ocasiones logra paralizar al individuo. Desde Web de Salud te hablaremos más en detalle de la acrofobia, qué es y cómo superarla. Recuerda que este...

La ludopatía es una enfermedad reconocida por la Organización Mundial de la Salud y por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA). Consiste en una alteración progresiva del comportamiento, que hace que la persona sienta una necesidad incontrolable de apostar, hoy en Web de Salud te lo contamos todo. Las apuestas son capaces de estimular los sistemas...

¿Tienes problemas personales que han alterado tu salud mental y estás buscando psicólogos en España? En Web de Salud te presentamos los siete mejores psicólogos en España. Debido al ritmo de vida actual, las personas tienden a sufrir ansiedad, depresión, estrés, trastorno bipolar… y otras afecciones psicológicas. Se trata de enfermedades silenciosas que presentan síntomas...