¿Qué es la neuropsicología y cuál es su objetivo?

La neuropsicología es una disciplina clínica que se encuadra dentro de las neurociencias como una especialidad de la psicología.  Esta estudia las estructuras del funcionamiento nervioso central, y el efecto que su estado produce en los procesos mentales que actúan sobre las funciones cognitivas y conductuales de las personas. Por tanto en éste tipo de especialidad...

6 consejos para saber cómo prevenir la ansiedad

¿Sientes que no puedes controlar tu ansiedad? ¿No sabes lo que te pasa? ¡No te preocupes! Has llegado al post indicado en el momento indicado. En este artículo encontrarás los consejos necesarios para saber cómo prevenir la ansiedad y cómo lograr controlarla. Nuestros especialistas saben exactamente lo que necesitas por ello te vamos a...

¿Qué es y en qué consiste la terapia cognitivo conductual?

“No hay ninguna razón por la que no se pueda enseñar a un hombre a pensar”. Bajo esta premisa Burrhus Frederic Skinner hizo aportaciones novedosas a la psicología experimental cimentadas en el conductismo, uno de los padres de la actual terapia cognitivo conductual. Este tipo de terapia psicológica es una de las más utilizadas en...

¿Qué es la depresión sonriente? Causas y signos para detectarla

Asociamos la depresión con la tristeza, las bajas energías, el cansancio e incluso los pensamientos suicidas en las personas que lo padecen. Pero en algunas ocasiones todos estos síntomas pueden estar presentes en alguien aparentemente feliz y con una vida social activa. De hecho, la vida de las personas con depresión sonriente suele estar...

Cómo ayudar a una persona con ansiedad: Claves fundamentales

Si alguna persona cercana a ti sufre de este problema psicológico, probablemente en muchas ocasiones te has planteado cómo ayudar a una persona con ansiedad. En este artículo te vamos a mostrar ciertas claves para que puedas ayudar a ese familiar o amigo y mejorar su estado de ánimo. La ansiedad puede llegar a ser...

Iniciación al Mindfulness: 5 Consejos Prácticos

Hoy en día, con los ritmos acelerados que llevamos en la actualidad, es más común de lo que pensamos atravesar por episodios de estrés y otras afecciones como la ansiedad y la depresión. Afortunadamente, existen muchas técnicas y disciplinas que nos pueden ayudar a relajarnos y afrontar las situaciones tensas con mayor aplomo. Tal es...

¿Cómo solucionar problemas de pareja de la mejor forma?

Todos en alguno momento necesitamos consejos sobre cómo solucionar problemas de pareja, y en Web de Salud siempre estamos para ayudarte a encontrar maneras sencillas y maduras para enfrentar los problemas que pueden darse en una relación amorosa. La pareja es algo complejo, puesto que dos personas que se unen en un vínculo emocional llevan...

Acrofobia: Qué es y cómo superarla

La acrofobia es un término médico que se refiere al miedo que siente una persona por las alturas. Es un problema que no debe ser subestimado, esta fobia en ocasiones logra paralizar al individuo. Desde Web de Salud te hablaremos más en detalle de la acrofobia, qué es y cómo superarla. Recuerda que este...

¿Cómo controlar la ira? 7 pasos que te ayudarán

La ira junto con la alegría, el miedo, la sorpresa, el asco y la tristeza forma parte de las emociones básicas del ser humano. Es importante para la supervivencia, ya que ayuda a manejar situaciones en las que necesitamos defendernos. Sin embargo, no siempre es manejada adecuadamente y es ahí cuando debes aprender a...

Efectos de los psicotrópicos y posibles secuelas a largo plazo

Las sustancias psicotrópicas son aquellas que actúan sobre el sistema nervioso central. Por lo tanto, causa cambios temporales en aspectos como comportamiento, percepción, ánimo y estado de conciencia. Pero, los efectos psicotrópicos pueden ir mucho más allá y provocar secuelas a largo plazo. En Web de Salud queremos aclarar toda duda posible sobre estos...

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