10 platos saludables con pasta que puedes preparar en casa

La pasta es un alimento de gran potencial a la hora de preparar una comida hecha en casa. Durante años ha formado parte de la tradición europea y asiática vista como uno de los platos más variados que se pueden disfrutar. Y siendo tan excelente para cualquier ocasión, ¿a quién no le gustaría probar...

TOP 10 bebidas energéticas saludables

En este post de Web de Salud vamos a recomendarte un top con las mejores bebidas energéticas saludables que puedes tomar en tu día a día, para tener ese extra de energía para tu trabajo, tus estudios o tus sesiones de deporte.Un estudio publicado en julio de 2020 reveló que la mayoría de las...

Principales síntomas de la intolerancia al gluten

Cada vez escuchamos más casos sobre personas celíacas o vemos en los restaurantes más comida diferente que lleva la conocida etiqueta sin gluten, pero realmente sabemos ¿Cómo afecta esta enfermedad? Y ¿Cuáles son los síntomas de la intolerancia al gluten? En Web de Salud resolvemos tus dudas.Esta enfermedad tiene diferentes reacciones, y éstas se...

10 alimentos saciantes y saludables que debes conocer

¿Te gustaría conocer alimentos saciantes perfectos para una dieta? En Web de Salud queremos presentarte una pequeña pero increíble lista con alimentos saciantes que te ayudarán a mantener una dieta rica en nutrientes. Los platos que te presentaremos tienen la particularidad de ser increíblemente deliciosos pero perfectos para tu dieta. Los 10 mejores alimentos...

10 propiedades del picante que quizá no conocías

¿Quieres conocer cuáles son las principales propiedades del picante? En Web de Salud te damos una lista con los beneficios más increíbles que posee el picante. Muchas personas dejan a un lado el picante debido a su intenso sabor y la reacción de nuestro cuerpo al contacto con productos tales como los pimientos, el...

Las 10 mejores recetas para congelar comida sin que pierdan sabor

¿Te gustaría conocer las mejores recetas para congelar? En Web de Salud queremos ayudarte a preservar tus alimentos de la mejor manera posible.Uno de los principales problemas al congelar la comida es que su sabor tiende a perderse, dando como resultado un plato mayormente sin sabor; no obstante, hay maneras de evitar este resultado.Hoy...

Tipos de harina para hacer pan y beneficios para la salud

Si quieres hacer pan casero, uno de los ingredientes que no te puede faltar, es la harina. La harina para hacer pan, además de ser uno de los ingredientes fundamentales, es uno de los ingredientes más variables, ya que nos podemos encontrar diferentes tipos de la misma. Por eso, desde Web de Salud queremos...

10 alimentos buenos para la memoria que debes conocer

El cerebro es el centro de los pensamientos, recuerdos y acciones. Un órgano sumamente complejo que debemos mantener bien nutrido y saludable, porque entre sus muchas funciones importantes, está la memoria. Por eso, aquí en Web de Salud te presentamos los 10 alimentos buenos para la memoria que debes conocer.El cerebro está formado por...

10 beneficios de la avena para la salud que debes conocer

En 1997 la Administración Federal de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos o FDA declaró a la avena como el primer alimento funcional debido a sus reconocidos beneficios y la definió como un “alimento específico para la salud”. Aquí en Web de Salud te hablaremos de los beneficios de la avena que debes...

10 beneficios de la canela para la salud que debes conocer

Cinnamomum verum o canelo es el nombre de la planta de la que se extrae su corteza interna a través del pelado y frotado de su ramas. Es una especia muy aromática que es incorporada a la gastronomía y preparación de infusiones originaria de India y Sri Lanka. Aquí en Web de Salud te...

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