Agar agar: Cómo usarlo de forma saludable en tus recetas
El agar agar tiene numerosas propiedades y es muy usada en la cocina actual, se usa en diferentes recetas como espesante o gelificante, para dar texturas a comidas dulces o saladas. Este es un producto que se obtiene de las algas rojas, sobre todo del gelidium sesquipedale y la gracilaria recogidas directamente del océano...
Propiedades de la pimienta que debes conocer
Puede ser que la pimienta sea la especia más antigua y más consumida en todo el mundo. Hace siglos esta especia se usaba como moneda de cambio y para dar ofrendas a los dioses. Asimismo, con la pimienta se valoraba las riquezas de las personas que tenían más en su poder. La pimienta es...
10 propiedades de las espinacas que debes conocer
La espinaca es una planta de hojas verdes que aporta a tu cuerpo múltiples vitaminas, minerales y fibras, asimismo, otras sustancias importantísimas como los fitonutrientes, potasio, manganeso, zinc, magnesio, hierro y calcio para que cuides tu salud y la de tus familiares. Por eso en Web de Salud te diremos las 10 maravillosas propiedades...
10 platos con tofu sanos y fáciles de preparar
Comer y realizar platos con tofu que sean saludables puede ser muy fácil, su versatilidad a la hora de cocinar permite que lo puedas degustar a toda hora. Lo puedes sustituir por los huevos en el desayuno o lo puedes convertir en una deliciosa crema. Por eso en Web de Salud te traemos 10...
10 propiedades de las castañas que debes conocer
A pesar de no formar parte de la dieta de la gran mayoría de las personas, los beneficios de las castañas son innumerables. Este es uno de los frutos secos que menos grasa tiene, en su parte calórica posee hidratos de carbono que son importantes para aportar energía. Son fuente natural de minerales y...
Las 10 verduras que menos engordan
Si tienes alguna dieta especial otorgada por un médico, el nutricionista te mandó a comer verduras para mejorar tu salud o simplemente por gusto propio deseas comenzar y cambiar tu estilo alimenticio, te has topado con el artículo indicado, en Web de Salud te vamos a decir las 10 verduras que menos engordan para...
Propiedades de la granada para la salud que debes conocer
Si eres de mente curiosa y buscas de conocer particularidades de esta rica y sobresaliente fruta tanto en sabor como apariencia, además de los beneficios que te puede otorgar en el organismo de tu cuerpo, desde Web de Salud vamos a compartirte algunas de las propiedades de la granada para que las disfrutes, aproveches...
10 recetas sanas con berenjena muy fáciles de preparar
Natasha es una increíble chef de Francia con grandes cualidades cuya creatividad se ve un poco afectada a la hora de preparar algunas recetas sanas con berenjenas, si tu caso es muy similar al de esta simpática chef, no hay de qué preocuparse; las mejores inspiraciones siempre llegan en los momentos más inesperados y...
10 recetas sanas con arroz que debes conocer
El arroz es el acompañante perfecto para múltiples platos, además de ser uno de los más saludables que hay. Por eso, te vamos a enseñar en Web de Salud a preparar deliciosas recetas sanas con arroz en las que puedes usar este cereal.El arroz proviene de una planta cereal de hojas alargadas, ásperas y...
10 platos saludables con pollo que puedes preparar en casa
Nada como una tarde en familia, todos reunidos, llegan algunos invitados cercanos y cuando vas a la nevera a servir tus bocadillos ¡Bam! ¡Se te olvidó hornear el pollo que ya habías preparado! De solo pensarlo da terror. Como bien sabemos, el pollo es uno de los animales de carne blanca y con suficientes...
